Kategorie: Vermischtes

Wednesday, 17.11.21 bis Wednesday, 15.12.21, 18:45 - 19:45 Uhr
Haus der Familie, Pfarrheim, Niederbergkirchen, Kirchweg 1, 84494 Niederbergkirchen

Rückenschule für Frauen

Frauen haben ein anderes "Rückenschmerzempfinden" als Männer. Ziel des Kurses ist es, Fehlhaltungen zu verbessern, Rückenschmerzen zu lindern, Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu trainieren, um das persönliche Wohlbefinden und die körperliche Fitness zu steigern.

Hinweis: Gebührenstaffelung nach Teilnehmerzahl.

Kooperation: Kath. Kreisbildungswerk Mühldorf e.V., Haus der Familie Niederbergkirchen
www.kreisbildungswerk-mdf.de
Anmeldung: Haus der Familie, Telefon 08639/5845
Leitung: Heike Maria Krzemien
3g-Nachweis nötig
Termine:
Mi, 17.11.2021 18:45-19:45 Uhr
Mi, 24.11.2021 18:45-19:45 Uhr
Mi, 01.12.2021 18:45-19:45 Uhr
Mi, 08.12.2021 18:45-19:45 Uhr
Mi, 15.12.2021 18:45-19:45 Uhr

Veranstalter: Katholisches Kreisbildungswerk

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