Kategorie: Vermischtes

Saturday, 09.05.20, 10:00 - 18:00 Uhr
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG

Wie finde ich zu mehr Klarheit und innerer Zufriedenheit?

Schwerpunkt: Erforschen der eigenen Bedürfnisse

Auf Basis der "Gewaltfreien Kommunikation" (kurz: GfK) nach Marshall Rosenberg werden Sie angeregt, zu erforschen und zu erfahren, wodurch Unzufriedenheit verstärkt wird und was Zufriedenheit begünstigt.

Die Methode der GfK geht weit über den Gebrauch der menschlichen Sprache hinaus und führt uns in eine tiefere und liebevolle Verbindung mit uns selbst. Damit kann sich der Blick auf uns selbst und andere so verändern, dass wir uns und unser Leben besser annehmen und mit anderen und schwierigen Situationen besser umgehen können. Die vier Schritte der GfK, die kurz vorgestellt werden, geben Ihnen dazu ein hilfreiches Gerüst.

Dem Erforschen der eigenen Bedürfnisse in konkreten Situationen wird unser besonderes Interesse gelten. Denn wenn wir keinen guten Kontakt zu unseren Bedürfnissen haben, kreisen wir schnell in konfliktgeladenen Gedanken, Unzufriedenheiten und Negativität und handeln unbewusst und eingeengt innerhalb alter Prägungen, Gewohnheiten und Verletzungen.

Dieses Forschungs- und Übungsangebot eignet sich für Neulinge sowie für bereits GfK-Erfahrene

Veranstalter: Volkshochschule Mühldorf a. Inn Geschäftsstelle

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